YOGA STUDIOWAON

AYURVEDA and YOGA pavilions WAON 

◎《個別・借り切り・オーダーメード》のヨガクラス

◎リラクゼーション効果の高い《ゆったりヨガ》アーユルヴェーダ

◎ストレスマネージメントに有効な《呼吸法》

代表 イーシャ武彦

教育思想家

ヨガ・インストラクター

呼吸法インストラクター

メディテーション・ナビゲーター

アーユルヴェーダ・ライフ・コンサルタント

アーユルヴェーダ・ビューティー・カレッジ認定サロン・セラピスト

ヨガスタジオ和穏は設立当初から「少人数、個別」でのヨガレッスンをご提供してきました

コロナ自粛の時期でもマンツーマンなので安心してヨガを受けられます

パーソナル・レッスン（完全予約制）

料金4000円（ヨガ、ライフスタイル・コンサルティング付き、税込）

日本人なら誰でも知っているアニメ「サザエさん」のキャラを体質（ドーシャ）論で読み解きながら、ドーシャ診断の基礎を学ぶ講座。

【サザエさん編】

買い物に出かけるのに財布を忘れてしまうのはなぜか？人気者なのは理由があった。サザエさんの体質、気質の特徴の解説から、サザエさんのような人が健康で幸せになるための実生活のアドバイスまで、ていねいにお伝えします。

【波平さん編】

いつもガミガミ怒っている磯野波平さん。髪がうすいのには理由があった。波平さんの体質、気質の特徴の解説から、波平さんのような人が健康で幸せになるための実生活アドバイスまで、ていねいに解説します。

【花沢さん編】

　サブキャラなので、誰？と思うかもしれません。カツオくんの同級生。カツオくんのお嫁さんになることを夢みる女の子。

　花沢さんの体質、気質の特徴の解説から、花沢さんのような人が健康で幸せになるための実生活アドバイスまで、ていねいに解説します。

メール、またはお電話での受付となります

メールのかたは

・件名「サザエさん」

・参加日

・お名前（ふりがな）　

・メールアドレス

をこちらwaon.yoga@gmail.comに送ってください。

ご自身の体質を知っていたほうが、この講座が面白くなると思います。

アーユルヴェーダ体質チェックをご自身でされるといいと思います。

ネットでも、いくつかありますので、チェックしてみてください。

当スタジオ、サロンでは問診をしてドーシャを診断とカウンセリングを行っておりますので、必要な方はお申し込み下さい。

著作権の関係で、サザエさんの画像はzoomの画面では提示しませんので、サザエさんの公式ホームページhttp://www.sazaesan.jpを参照していただきます。

「キャラクター紹介」をご覧ください。

受講料12000円（税込）

お振込が確認しましたら、zoomのパスコードをメールでお送りいたします。講座開催の時間になりましたら、アクセス下さい。

アーユルヴェーダがどういうものか体験してみたいかたや、気分障害、不眠、便秘、体調不良を改善したいかたに朗報です

当院のアーユルヴェーダ・トリートメントは、美容サロンのマッサージではありません。インド・アーユルヴェーダ治療院の方式で、身体のデトックスや脳疲労の軽減を目的に考案されたトリートメントです。日本ではオルタナティヴ医療に属します。

当院のアビヤンガ（体質別オイルトリートメント）、シロダーラ（額へのオイルトリートメント）は、デトックス、心身バランスを整えることを目的としたものです。

重要事項：ただし、当院は日本における医療機関ではなく、医療行為は行ないません。保険適用はできないことをご了承ください。

 当院でヨガやアーユルヴェーダを受けたらどうなるのか？

まず、こころが軽くなります。丁寧にあなたのお話をうかがい、適切な助言をお伝えするので、こころが軽くなり、あなたは穏やかさを取り戻すはずです。

そして、ヨガ、アーユルヴェーダのトリートメントをうけると、心身バランスが整い、からだが軽くなります。個々の体質にあわせたヨガあるいはアーユルヴェーダ・トリートメントを受けることができるので、体調が改善されます。

こころが軽くなり、身体が軽くなると、あなたは本来のあなたを取り戻すので、人生に前向きになれます。私が、そのお手伝いをいたします。鬱々としていた日々、不安を抱えていた日々が、うそのように晴れやかになるはずです。

 あなたのこころとからだを全力でサポートするので、安心して、一緒に歩んでいきましょう！  

長文なので、こちらから！

個別・借り切り・オーダーメード

　１クラス１グループでのヨガをおこなっています.　おひとり，お友達同士，ご夫婦を1グループとして，個別ヨガ，オーダーメードのヨガクラスです. 他の人に気兼ねすることなく，ヨガを学ぶことができます.

カスタマイズド・ヨガ

　スタジオでは，そのかたの，その日その時の心身の状態に合わせて，内容を組み立てていきます.　身体の左右差、呼吸の遅速，可動性・柔軟性の度合い，気持ちの動きを観て，ヨーガを深めていきます.　カスタマイズされたヨガをご提供しています.

当スタジオでは、体質別のヨガレッスンをおこなっています

代謝のいい人がおこなっていいヨガと、代謝があまり活性していないかたがおこなっていいヨガは別物です

体質診断をおこない、個別のヨガレッスンをおこなうことは、ヨガをきちんとおこなっていくために、とても重要なことです

ヨガスタジオ和穏では、体質診断をおこない、おひとり、おひとりの心身状態にあわせたヨガをお伝えしています

ヨガスタジオ和穏はSDGsに賛同します

当社は、クリーンエネルギー事業、ヨガ・アーユルヴェーダによるウェルネス事業、教育関連事業を総合的に展開しています。これらは、すべて、現在を生きる私たちと、将来を生きる子どもたちのウェルビーイング（幸せ）のための事業です。

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